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代怀孕妈协议_代怀孕如何拟标题_预防产后疾病的四大对策对于新妈妈来说，应该尽可能的让自己少受产后疾病的侵扰，因此就应该尽早做好疾病的预防工作，在这里，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，预防产后疾病，可以看看以下这四大对策：
对策一：饮食
产褥期间的饮食调养和妊娠器件的饮食调养同样重要。因为，产妇需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。不过，产后头一两天内，产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食以富于营养、能提供足够热量为原则。
要多吃富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，像蛋、鱼、肉、虾、豆类、新鲜疏菜和水果等。总之，同怀孕期间相仿，不应偏食或挑食。饭菜要多样化，粗细粮搭配着吃，荤素夹杂着吃，惟有这样，身体彩绘康复得快，奶水才会量多质好，如在夏季，尚需多饮酒西瓜汁，多喝冬瓜汤以清热结解暑。
预防产后疾病的四大对策
对策二：卧室
产妇睡的房间要安静、清洁和冬暖夏凉。不论冬夏，窗户都要常开，使室内空气新鲜。大热天更要注意空气流通，否则容易中暑。
对策三：休息与活动
刚分娩后，产妇十分疲乏，所以，头两天内应当好好卧床休息。虽然卧床休息。但仍须多翻身、多活动。可起床洗漱和大小便，起床之前要先坐起片刻，不觉头昏才可下床。如果素来身体强健，疲劳已经消除，产后24小时就可起床。至于起床以后的活动量应当慢慢增加。起床的第一天，早晚各在床边坐半小时，第二天可以在房里走走，以后再逐渐增加活动范围与时间。
对策四：清洁卫生
产后必须早晚刷牙，注意口腔卫生，否则易患牙病。产后汗多，下身又有恶露不断流出，因此，必须注意清洁卫生。产后可以洗澡，但要看季节、环境条件和产妇身体强弱而定。一般说来，秋冬揩身，春夏洗澡。但是洗澡绝对不能盆浴。以防污水流入阴道引起感染。除了揩身和洗澡之外，必须每天用温开水洗涤外阴1—2次，尤其在大便后，卫生巾更需勤换。
临沂代怀孕_广州代怀孕招聘_生男生女的5大技巧有的人喜欢男孩，有的人喜欢女孩，因此在备孕期间寻找生男孩的科学方法或者生女孩的独家技巧很是常见，下面小编为您分享5个生男生女的技巧，仅供参考!
以正常的男女而言，在自然情况下受孕，生男孩和生女孩的几率，各占50%。有的夫妻特别喜欢男孩，有的夫妻特别喜欢女孩。我有个同学就特别喜欢女孩，她正准备要孩子，可是不想要男孩，最近她总是很积极的咨询我怎样才能生女孩?事实上，有5大技巧可以帮助你预定孩子的性别!
生男生女技巧1 饮食控制调节法
这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生男生女的目的。
女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意;想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。
但是饮食改变体质的说法，仍未获得验证，想由此决定生男生女，可能必须靠机运。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。
酸性食物
奶、蛋、鱼、肉类(如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉)
酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)
希望生男孩：男性应以酸性食物为主
希望生女孩：女性应以酸性食物为主
碱性食物
豆类(如：青豆、大豆、红豆、豆腐)
青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带
水果(香蕉、西瓜、枇杷)
麦粉制品、牛奶、茶
希望生男孩：女性应以碱性食物为主
1234 代怀孕信得过吗_云南代怀孕机构_胎动怎么在一个地方动胎动，说的简单一点，就是胎儿在肚子里随意活动。孕妇会感觉到肚子有时会明显的动几下，这是胎儿在子宫内伸胳膊伸腿的原因。当孕妈妈隔着肚皮感受到宝宝调皮的那一刻是非常幸福的，胎动也说明了宝宝非常健康，那么胎动在一个地方动是怎么回事呢？
1、胎动是一种特殊的感觉，它可以让准妈妈感觉到生命的伟大，也能够通过胎动来了解到宝宝的情况。因为宝宝的胎动是随着增长而不断变化的，尤其是在怀孕初期，胎动尚不明显，就有可能感觉到胎儿在一个地方动，其实只要胎儿健康就不用太过担心，孕妈妈可以坐下来静静的和宝宝交流，会有不一样的发现哦。
2、由于新妈妈经验不足，可能感觉到胎动的时间也会不一样，只要定期做产检，就不用太担心。如果孕妇感觉一个地方有胎动，这可能是由于宝宝比较懒不愿动的原因或者是已经到了孕晚期，宝宝已入盆，头也固定住没法动，主要是四肢动，这时候胎动就会固定在肚脐周围，这也是孕妇感觉到胎动在一个地方的原因。
3、一般情况下，胎动不会固定在一个地方，有时候是一个地方动，有时候是两个地方同时动，由于宝宝活泼程度不一样，胎动的地方也会出现不同。如果出现异常的胎动，一定要到医院进行检查，在医生确定宝宝健康的情况下才可以放心的数胎动。
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