手机信号通过高频电磁波传输，发射天线周围有一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家标准时，可能会危害健康，但人体并没有感觉到。这种高频微波不仅损害人的神经、血液、免疫系统和眼睛，还使生殖系统“难逃一死”。例如，它使精子数量和女性不孕率急剧下降，精子活力下降。因此，育龄男性在使用手机时要注意自我保护，尽量不要在身边有普通手机的情况下使用手机，以减少微波辐射对人体的频率和时间;如果非要用手机，长话短说。最后一招是合理安排主要膳食谱，多吃富含优质蛋白质、磷脂、B族维生素的食物，增强抗辐射能力，保护生殖器官功能。

浸泡氧吧

近年来，吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市开始流行，许多人把氧吧作为时尚。对此，专家警告，健康人在氧吧吸入超过生理需求的氧气，会与体内其他物质结合产生自由基，破坏正常生物膜，干扰酶活性，影响睾丸和精子细胞的代谢。

化妆不当

男人追求美是可以理解的，但是要注意化妆品的选择。有的男人用当地的材料，喜欢和老婆长期共用某些化妆品。事实上，一些专门用于女性的化妆品含有一定量的雌激素，可以慢慢改变内分泌功能，削弱男性的性功能，自然会给生育能力蒙上阴影。

烛光晚餐

这可能是受西方人的影响。这样做，虽然营造了情调和氛围，但可能会给身体带来一些伤害。原来蜡烛，尤其是香味蜡烛，会释放出铅、汞等有害颗粒。铅可以直接作用于睾丸，阻碍睾丸内雄激素和精子的合成;汞损害性功能，降低性欲，或导致阴茎勃起无力，从而诱发不孕症。

洗

浴可以消除疲劳，有祛病强身的功效，很多人都很享受。然而，专家提醒，正是成为一些年轻人不孕不育的罪魁祸首。原因很简单。精子生于睾丸，需要严格的温度。精子只有在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而室的温度远高于这个标准，对精子生长或精子死亡极为不利。所以尚未生育的年轻男性，应该只是偶尔去一次，经常去可能会因小失大。国内做三代试管最好的医院

一次性尿布

近年来一次性纸尿裤热销，可能对处于发育关键阶段的男性儿童睾丸发育产生负面影响，从小就播下不育种子是很危险的。德国学者指出，这是因为内衬塑料的尿布使热量聚集在睾丸周围。使用一次性尿布时，阴囊表面温度明显升高，比最高情况下的体温高1度，小婴儿阴囊温度更高。

经常穿紧身裤

许多年轻人追求紧身衣的时尚，他们总是穿牛仔裤。众所周知，牛仔裤把阴囊和睾丸捆绑的很紧，减少了局部散热，导致睾丸温度升高，阻碍精子产生。同时紧身裤限制了阴囊的血液循环，特别是阻碍静脉血液回流，造成睾丸充血，给精子产生带来阻力。

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