为什么男性精子质量越来越差？精子质量与哪些因素有关？

优质的精子和卵子结合会生出健康的宝宝，但现在高强度的工作导致影响精子质量的因素越来越多，男性出现不孕不育的情况并不少见。如果不想精子越来越差，就要警惕生活中精子变质的一些原因，做好预防措施。

那么，精子质量与哪些因素有关呢？

1、经常玩手机或笔记本

虽然这个结论没有共识，但不可否认的是，长期玩手机和笔记本的男性，生殖能力比不使用手机的男性低很多。一是由于辐射的影响;二是玩手机电脑时久坐，挤压生殖器官，影响血液循环，从而影响精子发生。

2.不良饮食习惯

很多上班族还长期吃快餐，导致生殖系统出现健康问题。快餐含有大量超标的医院生殖中心是什么科豆制品。长期食用，体内雌激素会超标，扰乱正常的雄性激素，引起生殖系统健康问题。此外，吃烧烤和烟熏食物往往会影响精子质量。

3.我不喜欢喝水

很多人没有喝水的习惯，导致身体严重缺水。虽然到目前为止，缺水和男性健康还没有明确的联系。但事实表明，喜欢喝水的男性，生殖能力更强，生殖系统更健康。

4.吃得过多

亚特兰大的营养学家发现，暴饮暴食后，精子存活率明显下降，精子健康受损。

5.限制性生活次数

正常男人如果长时间没有正常的性生活，精子质量和活性会降低，最终在输精管内解体，衰老精子的比例会继续扩大，妻子不容易受孕。即使女性在这种情况下可以怀孕，低质量的精子也容易造成胎儿健康问题，说明禁欲并不能提高精子质量，如果禁欲是为了达到优生的目的，显然是不可行的。

广东药科大学第一附属医院泌尿外科主任医师王钟教授此前在接受采访时表示，男性精子数量和质量下降的原因有很多。除了生活习惯不好，还和环境污染有关，比如电磁辐射高，高烧的女性不孕不育医院工作哪个最好，和高污染的职业也有很大关系。这些不良因素会导致男性精液质量异常，进而导致精子数量和质量下降，从而诱发不育。

另外，男性精子质量变差的原因很多，比如汽车尾气摄入过多或者经常穿紧身内衣都会造成精子损伤，男性朋友要特别注意。

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